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为您找到与养生相关的文章共 3 个结果：

冬季热水泡脚，更利于养生！

2019-12-09

泡脚是中医的一种养生保健方法，具有加快血液循环、刺激穴位、解乏散寒之功效，同时还能提高人体免疫力，帮助抵御各种疾病。冬天泡脚好处多，但也是有讲究的。
无药养生健康一生

2019-10-29

人们对健康越来越重视了，像人参、鹿茸、冬虫夏草等名贵的滋补药，也走进了越来越多的家庭。有两句话对健康起到了非常关键的作用：一句就是“药食同源”；另一句就是“药补不如食补，食补不如动补”。
进入九月秋季到了不同人群有不同养生方法

2019-08-31

九月秋天到了该怎么养生呢？这时候的气温就已经降低了很多，让我们真正的感受到了秋天的凉意，正式进入秋季之后我们应该如何来调理身体以及生活方式呢，一起来了解一下。

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